Klokken måler pulsen din kontinuerlig og varsler deg om den holder seg høy når du hviler. Den hjelper deg også med å måle innsatsen din under aktiviteter, selv under vann. Når du vil slappe av eller fokusere, kan du starte en pusteaktivitet. Klokken sporer stress og respirasjon slik at du får en bedre forståelse av hvordan du puster. Finn ut om du har en rolig, balansert eller stressende dag. Påminnelser om avslapning ber deg til og med om å ta en kort pusteøvelse når du er stresset.
Få et fullstendig bilde av hvordan du sover med en oversikt over de ulike søvnstadiene dine, lett, dyp og REM, samt en pulsoksymetersensor og respirasjonsdata. Pulsoksymetersensoren måler oksygenmetningen i blodet ditt, se hvor godt kroppen din tar opp oksygen gjennom hele døgnet.
Loggfør det daglige væskeinntaket ditt som en påminnelse om å holde deg hydrert. Du kan til og med sette et automatisk hydreringsmål som justerer seg basert på hvor mye svette du mister under aktiviteter. Se kroppens energinivåer gjennom hele dagen, finn de beste tidspunktene for aktivitet og hvile
Enkle, animerte treningsøkter for kondisjonstrening, styrke, yoga og pilates er forhåndsinnlastet på klokken, og du kan laste ned flere fra Garmin Connect-appen. Spor alle måtene du beveger deg på, med mer enn 20 forhåndslastede GPS- og innendørssportsapper, inkludert for gåturer, løping, sykling, bassengsvømming, golf og mye annet. Opprett dine egne treningsøkter i Garmin Connect, og last dem ned til klokken.
Motta e-poster, tekstmeldinger og varsler rett på klokken når den er paret med en
kompatibel smarttelefon. Hvis du har en Android™-telefon, kan du til og med svare på tekstmeldinger. Når klokken og telefonen din er parkoblet, kan sanntidsposisjonen din sendes til kontaktene dine manuelt eller automatisk under utendørsaktiviteter med innebygd hendelsesregistrering3.
Last ned sanger og spillelister fra kompatible musikkontoer (kan kreve abonnement). Bruk trådløse hodetelefoner (selges separat) for å lytte uten telefon.
Gå lekende lett forbi køer og utvalgte offentlige transportsystemer med den kontaktløse betalingsløsningen4 Garmin Pay via
leverandørene våre.