UMARA U Bikarbonat kapsler

Vil du ha det lille ekstra for å holde deg i tet på terskeløktene og intervallene? Umara U Bikarbonat kapsler er nøkkelen til å overvinne muskeltrøtthet og forsuring. Ved å øke blodets pH-verdi, gir dette vitenskapelig beviste tilskuddet deg muligheten til å trene hardere og lenger når det gjelder som mest. Glem mageproblemer – disse kapslene er designet for maksimal effekt og optimal fordøyelse, slik at du kan fokusere fullt ut på å prestere.

10012
10012
Vår anbefaling

IKKE MEDLEM
DIN MEDLEMSPRIS MEDLEMSPRIS BLI MEDLEM
Oppdatert
Beskrivelse
Næringsinnhold
Dosering
Anmeldelser

Umara U Bikarbonat

Umara U Bikarbonat er et prestasjonstilskudd utviklet for å utsette muskelutmattelse under intense økter. Hver kapsel inneholder 1 gram natriumbikarbonat, en alkalisk substans som øker blodets pH-verdi. Dette gir kroppen en større bufferkapasitet, noe som betyr at du kan stå imot oppbyggingen av melkesyre og forsuring i musklene. Resultatet er at du kan holde et høyere tempo og pushe grensene dine lenger, enten det er under intervaller eller i en konkurranse.

Den største utfordringen med bikarbonat har tradisjonelt vært mageproblemer, da pulveret reagerer med magesyren. Umara har løst dette ved å pakke bikarbonatet inn i spesielle syrefaste kapsler. Disse passerer trygt gjennom magesekken og løses opp i tynntarmen, der bikarbonatet blir absorbert i blodet uten å forårsake ubehagelig gassdannelse.

Hver boks inneholder 250 kapsler, noe som gir deg 10-15 doser avhengig av din kroppsvekt og foretrukket dosering. Kapslene gjør det enkelt å ta en presis dose basert på anbefalingene, enten som en akutt dose før en viktig økt eller som en daglig buffering for å bygge opp kroppens kapasitet. Umara U Bikarbonat er 100% vegansk og produsert under strenge kvalitetskontroller i Sverige, utviklet av biomedisinere for å sikre at du får et trygt og effektivt produkt.

Hvorfor velge UMARA U Bikarbonat:

  • Økt utholdenhet: Gir deg evnen til å trene hardere og lenger ved å utsette muskelutmattelse og redusere forsuring.

  • Magevennlig: De syrefaste kapslene eliminerer de vanligste mageproblemene knyttet til inntak av bikarbonat.

  • Presis dosering: Hver kapsel inneholder 1 gram bikarbonat, noe som gjør det enkelt å tilpasse inntaket etter kroppsvekt og behov.

  • Vitenskapelig bevist: Bygger på forskning som viser at bikarbonat kan forbedre ytelsen under intense, høy-terskel-økter.

  • Praktisk format: Kapselformen er enkel å ta med seg, og du slipper å blande et pulver.

UMARA – Vitenskapsbasert sportsernæring for maksimal prestasjon. Enten du løper, sykler, svømmer eller går på ski, er riktig ernæring avgjørende for å yte ditt beste. UMARA er den svenske leverandøren som kombinerer biomedisinsk ekspertise med lidenskap for utholdenhetsidrett – og resultatet er sportsernæring i verdensklasse.

  • Natriumbikarbonat (1g per kapsel): Hovedingrediensen som øker blodets pH-verdi, noe som fungerer som en buffer mot melkesyre og forsinker muskelutmattelse.

Anbefalt dosering av Umara U Bikarbonat kapsler

 

Den anbefalte dosen er basert på din kroppsvekt, med et utgangspunkt på 0,2-0,3 gram bikarbonat per kilo kroppsvekt. Kapslene er spesielt designet for å unngå mageproblemer ved at de løses opp i tynntarmen.

Akutt dose: 2-3 timer før aktivitet

For best effekt anbefaler vi å ta kapslene 2-3 timer før en viktig treningsøkt eller konkurranse. Dosen for akutt inntak er basert på 0,3 g bikarbonat per kg kroppsvekt.

  • For 60 kg kroppsvekt: 18 kapsler

  • For 65 kg kroppsvekt: 19 kapsler

  • For 70 kg kroppsvekt: 21 kapsler

  • For 75 kg kroppsvekt: 23 kapsler

  • For 80 kg kroppsvekt: 24 kapsler

  • For 85 kg kroppsvekt: 25 kapsler

  • For 90 kg kroppsvekt: 27 kapsler

Husk å ta kapslene sammen med 500 ml vann.

Bufferdose: Fordelt over 3 dager

Hvis du opplever mageubehag med akutt dose, kan du prøve å bygge opp bikarbonatnivåene dine gradvis. Du kan fordele inntaket over 2-4 porsjoner per dag i 3 dager, og ta siste dose 2-3 timer før aktiviteten.

  • For 60 kg kroppsvekt: 24 kapsler over 3 dager

  • For 65 kg kroppsvekt: 26 kapsler over 3 dager

  • For 70 kg kroppsvekt: 28 kapsler over 3 dager

  • For 75 kg kroppsvekt: 30 kapsler over 3 dager

  • For 80 kg kroppsvekt: 32 kapsler over 3 dager

  • For 85 kg kroppsvekt: 34 kapsler over 3 dager

  • For 90 kg kroppsvekt: 36 kapsler over 3 dager

Hver porsjon bør tas sammen med 300-500 ml vann.

Tips for nybegynnere:

Umara anbefaler at du starter med en lavere dose på 0,2 g bikarbonat per kg kroppsvekt for å se hvordan kroppen din reagerer. Dersom dette fungerer godt, kan du gradvis øke dosen mot standardanbefalingen på 0,3 g/kg.



DEL OPPLEVELSENE MED OSS PÅ @BRAASPORT.no / #BRAASPORT