Pakking av sekken for en fjelltur kan virke som en enkel oppgave, men det er faktisk viktig å planlegge og organisere seg godt for å sikre at man har alt man trenger og ikke tar med for mye.
Her er noen tips for å pakke sekken til en fjelltur:
Planlegg ruten: Finn ut hvor lang turen vil være og hva slags terreng du vil gå gjennom. Dette vil hjelpe deg med å bestemme hvor mye utstyr og mat du trenger å ta med deg.
Prioriter utstyr: Tenk på hva som er viktigst å ha med seg. Varmt tøy, sovepose, telt, mat, vann, førstehjelpsutstyr og kart/kompass er noen av de viktigste tingene å ta med seg.
Organiser utstyret: Organiser utstyret i små poser eller pakkposer for å holde det ryddig og enkelt å finne. Posene kan også hjelpe deg med å holde utstyret tørt.
Pakk tungt nederst: Plasser de tyngste gjenstandene nederst i sekken, nær ryggen. Dette vil gi deg en bedre balanse og redusere belastningen på skuldrene.
Pakk lett og ofte brukte ting øverst: Plasser lett og ofte brukte ting øverst i sekken, slik at de er enkle å nå når du trenger dem.
Tilpass sekken: Juster sekken etter kroppen din, slik at den sitter godt og balansert. Sørg for at skulderstroppene er justert riktig og at hoftebeltet sitter godt rundt hoftene.
Ha med rikelig med vann: Ha alltid med deg nok vann, spesielt når du går i fjellet. Vann er tungt å bære, men det er verdt å ta med ekstra for å være på den sikre siden.
Sørg for å ha nok mat: Ha med deg nok mat og snacks for hele turen. Fjellturer kan være krevende, så det er viktig å ha med seg energigivende mat.
Ta med nødvendig utstyr: Ta med deg nødvendig utstyr som lommelykt, kniv, lighter og førstehjelpsutstyr.
Ta med nok klær: Ha med deg nok klær, spesielt varme klær for kalde netter. Det er bedre å ha med for mye klær enn for lite.
Husk å vurdere vekt og plass når du pakker sekken. Prøv å unngå å overpakke, slik at du kan bevege deg lettere og raskere i terrenget.
Her ser du en liste på hva vi ville vurdert å ta med.
Foto: Åsnes.com
Bekledning på kroppen:
- 1-2 par ullsokker
- Boxer/truse og evt. BH i ull
- Ulltrøye
- Ullongs
- Ullgenser eller fleece
- Buff, gjerne i ull
- Lue
- Hansker/votter
- Jakke og bukse som tåler vind
- Solbriller som dekker godt på siden
- Gamasjer ved behov
- Staver med stor trinse
- Kortfeller og/eller langfeller
- Voks til feller
- Hurtigglider og festesmøring
- Ryggsekk ca 40-60 liter
- Vanntette pakkposer
- Liggeunderlag
- Lett sovepose i tilfelle man må overnatte ute
- Vindsekk
- En liten brenner for å varme mat eller smelte snø, eller til nødbruk
- Fyrstikker/lighter
- Førstehjelp
- Enkelt verktøy som passer skruene på bindingen
- Hodelykt med ekstra batteri eller strømbank
- Skredutstyr hvis turen går i skredterreng. Det vil si: Spade, sender/mottaker (skredsøker) og søkestang. Spade kan uansett være fint å ha med seg for å grave sofa til lunsjen. Når man planlegger en fjellskitur må man være spesielt varsom rundt utløpssoner. Mer info om dette finnes på Varsom
- Fulladet (og avskrudd i skredterreng) mobiltelefon med følgende apper: Hjelp 113, Varsom og eventuelt en kart-app med nedlastet kart for området. Husk lader
- Kart/kompass/GPS
- Drikkeflaske og evt. isolert flaske for varm drikke
- Matpakke og snacks
- Skibriller
- Solkrem
- Toalettpapir
Bekledning i sekk:
- Dunjakke
- Dunshorts
- Ekstra sokker
- Ekstra trøye
- Ekstra hansker/votter
- Eventuelt ekstra ullongs for kaldere turer
For å ha på hytta:
- Lette tøfler
- Bukse
- Trøye
- Lakenpose
- Håndkle
- Toalettmappe med innhold.
Det viktigste når man drar på fjelltur er å være godt forberedt og å ta hensyn til sikkerheten. Fjellturer kan være krevende og farlige hvis man ikke tar de nødvendige forholdsreglene. Med gode forberedelser kan man nyte fjellet og naturen.
God tur