Slik holder rulleskiene lenge

Investering i et par gode rulleski gir deg fantastiske treningsopplevelser hele sommeren, men asfalten er nådeløs. Støv, vann og veisalt kan forkorte levetiden på utstyret ditt drastisk hvis du ikke tar de rette forhåndsreglene.

For at rulleskiene skal rulle knirkefritt sesong etter sesong, kreves det mer enn bare lagring i boden. Ved å følge noen enkle rutiner for vask, tørk og smøring, kan du doble levetiden på kulelagrene og beholde den gode skifølelsen. Her er vår komplette guide til hvordan du tar vare på rulleskiene dine.

Har du ikke kjøpt ski ennå?

Før du starter vedlikeholdet, må du ha riktig utstyr. Les vår ekspertguide om hvordan du velger riktige rulleski.

Les guiden: Slik velger du rulleski

1. Bytt bein for jevn slitasje

Dette er det enkleste trikset i boka, men også det mest effektive for å spare penger på sikt. Ved å bytte på hvilken ski du har på høyre og venstre fot for hver tur, sørger du for at hjulene slites jevnt på begge sider.

Dersom du alltid går med samme ski på samme fot, vil hjulene slites skjevt (innover). Dette gjør skiene ustabile og "nervøse" å gå på. Jevn slitasje gjør at skiene holder seg retningsstabile mye lenger.

Er hjulene dine utslitte?

Vi har reservehjul og kulelagre til de fleste modeller fra Swenor og IDT.

Se utvalget av rulleskihjul

2. Vask og tørk – Lagrenes beste venn

Vann, veistøv og salt er kulelagerets verste fiender. En rask vask etter turen kan utgjøre hele forskjellen:

Skyll: Bruk lunkent vann og en klut eller myk børste for å fjerne skitt fra stammen og hjulene.
Unngå høytrykk: Bruk aldri høytrykksspyler direkte mot lagrene, da dette presser vann og sand inn i de lukkede mekanismene.
Tørk: Ikke sett våte ski i en kald bod. Ta dem med inn på et varmt bad eller vaskerom slik at fuktigheten fordamper raskt.

3. Smøring: Bruk fett, ikke olje

Det er en vanlig misforståelse at man skal spraye tynn olje (som WD-40) inn i kulelagrene. Dette vil faktisk løse opp det tykke, beskyttende fettet som allerede ligger der og vaske det ut. Resultatet er lagre som ruster raskere.

Skal du smøre selv, bør du bruke et vannbestandig kulelagerfett. Dette hindrer korrosjon og sørger for at hjulene ruller lydløst.

IDT Sports – Norsk kvalitet

Oppdag rulleskiene som er utviklet i samarbeid med det norske landslaget.

Kjøp IDT Rulleski

4. Sesongservice og sjekk av pigger

Minst to ganger i året (vår og høst) bør du ta en full sjekk av utstyret. Sjekk at alle skruer sitter godt og at det ikke er sprekker i stammen. Samtidig bør du se over rulleskipiggene dine.

Sløve pigger gjør at du mister festet på asfalten, noe som øker risikoen for skader og gir dårligere treningseffekt. Slip piggene jevnlig med en diamantfil!

FAQ: Vedlikehold av rulleski

Hvorfor piper det i rulleskiene mine?

Piping skyldes som regel at skitt har trengt inn i lagrene eller at de er tørre. Forsøk en grundig rengjøring. Hvis pipingen vedvarer, bør kulelagrene byttes.

Kan jeg bytte kulelager selv?

Ja, med riktig verktøy og litt tålmodighet kan du bytte lagre selv. Vi selger komplette lagersett og verktøy som gjør jobben enklere.