VELKOMMEN TIL RULLESKIKURS
TORSDAG 5. SEPTEMBER
KL. 18:00
LÅKEBERGET P-PLASS
Vil du lære deg å gå på rulleski, eller bli enda bedre? Bli med oss på rulleskikurs da vel!
Høsten er kanskje den beste tiden for å legge ned et godt treningsgrunnlag før skisesongen, og det finnes ikke mer spesifikk langrenntrening enn å gå på rulleski i barmarkshalvåret.
Kurset avholdes i klassisk stil, og vil ta for seg både generell rulleskiteknikk og tips til å deg et steg videre. Vi deler inn i grupper etter nivå, og lover at alle - enten du er nybegynner eller viderekommen - vil få godt utbytte av kurset.
Kursansvarlig er Braasports Eirik Lund Røer, som har 14 års trenererfaring fra Bækkelagets Sportsklub og Team Kollen, og har trent løpere på høyt nasjonalt og internasjonalt nivå. Med seg får han erfarne løpere fra vårt eget lag Team Braasport Ekspressen.
Oppmøte for kurset er ved Låkeberget P-plass i Maridalen. Her deler vi inn i grupper, tar på oss rulleskiene og holder på i en times tid.
Kursavgift: GRATIS!
Meld deg på her: